martes, 19 de septiembre de 2017

Whislits de cumpleaños - Vol.2


¡Hola a todos! Como todos los años, os traigo mi whislits cumpleañera, una ayudita para mi familia y amigos que siempre me la piden porque no saben que regalarme (una que tiene de todo). Además a vosotros seguro que os encanta porque está cargada de ropita y accesorios de nueva temporada y así podéis coger ideas si os gusta alguna de las cositas :)

¡Os dejo con ellas!

viernes, 7 de julio de 2017

Stradivarius Love.

¡Buenos días de Miércoles! ¡Qué de tiempo sin traeros un look! Pero cada vez se me hace mas díficil el poder sacar un huequito para hacerme fotos y sobre todo sacar el hueco de la persona que me las vaya a hacer... pero bueno lo importante es que gracias a mi niña Mia del blog chiccheapeasy que me hizo las fotos el otro día, puedo traeros este look con prendas casi exclusivas de Stradivarius ¡No dejéis de pasaros por su blog para conocerla!


La calor hace que solo nos apetezca ponernos tops como este, fresquitos y versátiles, cuando lo ví en Stradivarius caí completamente enamorada de él y su precio me terminó de convencer. Como véis es tipo crop top con un brillo y caída muy bonitos. Sin duda, todo un acierto para la temporada. 


Las sandalias y los vaqueros también son nueva adquisición de temporada. Ambos fueron amor a primera vista y me veréis mas looks con ellos.







TOP: Stradivarius. SS17.

JEANSStradivarius. SS17. 

SHOESStradivarius. SS17.

BAG: Zara. SS16

WATCH: Parfois. Old.


¡Nos vemos en el próximo post!



Besos.
Noelia.

lunes, 12 de junio de 2017

Diabalance - "La vida esta hecha para saborearla"

¡Hola a todos! ¿Que tal estáis? Hoy volvemos con un nuevo post fitness, de esos que tanto nos gustan! Ya que siempre me encanta descubriros nuevas marcas de comida saludable y fitness. Hoy os quiero presentar a Diabalance, marca del grupo pascual, avalada por la asociación FEDE, con la que estoy encantada :)


Hace unos meses mi preocupación creció con el tema del azúcar, he de decir que si bien antes no le echaba cuenta a este tema, desde hace unos meses se ha vuelto bastante importante para mi, ya que, el consumo de azúcar en la población es elevadísimo y hace que muchísimas personas tengan problemas de salud relacionados con ella a largo plazo. 

Además cuando solemos ponernos a dieta para perder peso, siempre nos centramos en las kcal y pocas veces miramos el azúcar. Muchísimos alimentos 0% vienen cargados de azúcar y eso es un arma de doble filo que puede hacernos no perder el peso que queremos.



Por ello en Carrefour descubrí la marca Diabalance, en la zona Bio y de alimentos para personas intolerantes y pérdida de peso, no se encuentra en la zona de productos habituales, al menos en mi Carrefour. 

Diablance es una marca que ofrece productos innovadores para personas que tienen que controlar sus niveles de glucosa en sangre, es decir, para diabéticos, por ejemplo, ya que resulta muy buena opción que pocas, por no decir ninguna marca ofrece.

Pero no creo que Diabalance sea solo destinado a diabéticos, de hecho, yo me he vuelto super fan de sus productos porque me ofrece alimentos muy bajos en azúcar que no deberían llevarla, por ejemplo galletas, ya que las del mercado habituales suelen llevar mas de 20 gramos por cada 100 gramos ¡una barbaridad! Además también son bajos en hidratos de carbono, otro nutriente que suele aumentar los niveles glucémicos. 

Así que después de probar su pan de molde, con unos valores nutricionales, ingredientes y sabor y textura perfectos, me dieron la oportunidad de seguir probando mas de sus productos y quiero enseñaroslo uno a uno ¡vamos!


Galletas doradas y digestive avena: como veis en cuanto a galletas, disponen de dos variedades y en cada caja nos indica el nivel de reducción de carga glucémica (azúcar en sangre) que contienen. 


Las de avena un 37% y las doradas un 10%, vienen en paquetitos de 3 ó 4 galletas por lo que está muy bien si solo las comemos de vez en cuando o para llevar. Me encantan las dos, pero mi favorita son las de avena. 



Natillas sabor vainilla y sabor chocolate: Me he vuelto adicta a este producto, tiene tan buenos valores nutricionales, ingredientes y tan pocas calorías que me encanta para cuando me mata el antojo de dulce. Tienen una reducción de un 60-70% de carga glucémica.  



Además al tener tanta caducidad porque no necesitan frío, puedo comérmelas cuando me apetezca. Ellos me enviaron 2 packs, uno de cada, y yo ya he comprado varios mas porque me encantan. ¡Recomendadísimaaas!


Flan de vainilla: Otra delicia y con un 50% menos de carga glucémica que un flan habitual, están riquísimos de sabor pero mis favoritas siguen siendo las natillas. ;)


Macarrones: ¡como me gusta esta pasta! tiene un sabor idéntico a los macarrones y a la pasta normal, pero con casi la mitad de carga glucémica que la convencional y altos en proteinas. Me encanta, no suelo comer mucha pasta, prefiero el arroz o la quinoa, pero cuando me apetece sin duda solo cocino y recomiendo estos.



Leche semidesnatada: Otro producto esencial es nuestra alimentación diaria, la leche contiene lactosa, un tipo de monosacárido que nuestro cuerpo asimila como un glúcido simple por tanto, también eleva los niveles de glucemia. Esta tiene casi un 70% menos y encima es desnatada. De sabor muy bien, así que a pesar de que puede costar un poco mas de lo habitual, es muy buena opción.


Zumos de leche y fruta: Si de esos que llevamos tomando desde que éramos pequeños pero por desgracia solo llevaban agua y azúcar. ¡Estos no! Por eso son una excelente apuesta para la merienda de los niños en el cole, bueno y de los no tan niños, porque a mi me encantan, saben a zumo de toda la vida pero con muy pocas calorías, como véis la reducción es de casi un 90%. 

Os voy a dejar ahora alguna fotito de ingredientes y valores nutricionales para que les echéis un vistazo. La primera corresponde a las natillas y la segunda a los macarrones ¿pueden estar mejor?



Sin dudarlo, Diabalance se ha ganado un hueco enorme en mi despensa, sus productos se pueden adquirir a través de su web y en hipermercados carrefour, así que os invito a que os paséis y echéis un ojo, seguro que os gustan tanto como a mi (sobre todo las natillas, ejem) además tienen un blog con recetas e información para diabéticos y el azúcar. 


¡Y esto ha sido todo por hoy! ¡Mil besos y nos vemos en el próximo post!

Noelia.

martes, 18 de abril de 2017

Exante España - Vive saludable con Exante.



¡Hola a todos! ¿Que tal estais? ¿Como estais llevando estos días de calor por vuestras ciudades? A mi me queda muy poco para terminar el curso, estoy de exámenes a tope pero intento sacar siempre un ratillo para entrenar y seguir con mi vida saludable ¡así se hace!

Precisamente, el post de hoy también trata de eso, de comida saludable y relacionada con la pérdida de peso, hoy quiero presentaros a Exante Diet España una empresa internacional con sede española que me ofreció la posibilidad de probar todos los productos que podéis ver en la imagen de presentación. 

Así que voy a contaros mas de que se trata la experiencia Exante y a daros mi opinión sobre todos los producto que he probado ¡vamos, que segurísimo os va encantar!



Exante ofrece soluciones fáciles para adelgazar, controlar el peso o llevar una vida saludable a través de sus productos, cuidadosamente seleccionados, dos programas diferentes de los que os hablaré a continuación y un blog con recetas, ejercicios y consejos que nos ayudarán a lograr nuestros objetivos.

¿Por qué Exante?
- Alimentos bajo en calorías y rico en proteinas, fibra y vitaminas.
- Se integra facilmente en la vida diaria.
- Eficaz con precios asequibles. 
- Platos fáciles de preparar y con buenísimos sabores.

En su web los productos están dividos en categorías; superalimentos (chía, espeirulina, maca) adelgaza con Exante (batidos, barritas y snacks) Exante Pro (con opciones para alcanzar una vida saludable) y Suplementos. Como véis de lo mas variado, para que toda persona según sus intereses, pueda disfrutar de sus productos. 

Dentro del programa Adelgaza con Exante nos invitan a probar sus dos planes: 

- Plan solución total plus: 1200 kcal con 3 productos Exante combinados con nuestros alimentos habituales los 7 días de la semana. 

- Plan 5:2: 1200 kcal durante 5 días y 600-800 kcal en 2 días. 3 productos Exante combinados nuestros alimentos habituales 5 días de la semana y solo 3 productos Exante al día durante 2 días.

Ahora sí que sí, una vez hechas las presentaciones os voy a enseñar todos los productos que escogí, ha sido un variado de cada una de sus lineas para así poder probar de todo y daros una opinión mas general.


- Batidos proteicos de Vainilla y almendra y de caramelo: Batidos en sobres, fáciles de preparar y con un sabor muy bueno. Sin duda mi favorito, el de caramelo. (Ahora los tenéis por 1€)


- Pasta carbonara: Me recuerda muchísimo a los sobres de pasta de supermercado que son super rápidos y sencillos de preparar. De sabor estaba bueno, con mucho sabor a queso.

- Crema proteica de chocolate: tipo nutella, para tostadas, meriendas y todo lo que se nos ocurra.

- Puding de caramelo: un producto riquísimo, muy fácil de hacer y que sacia bastante. Lo metes en el microhondas y en menos de 2 minutos tienes un postre o merienda.

- Burguer Mix: Tengo que decir que es lo que menos me ha gustado de todo, no se si era yo pero la masa no me quedó bien y al final me quedé con las ganas de probarlas.

Todo de su línea para perder peso. 


- Bolitas de chocolate proteicas: de su línea PRO, buenísimas de sabor, la tomaba con yogures y cereales en desayunos y meriendas.


¡BARRITAS!
Ya sabéis que soy toda una experta y que me encantan para después de entrenar. Escogí estas tres, algunas de su linea PRO y otras de pérdida de peso. 


- Chocolate caramel crunch: mi favorita, la última que probé y la mejor para mi gusto. No parece que estes tomando una barrita proteica, parece un Mars de toda la vida. Sin duda, una pasada.



- Barrita Cookies and cream: barrita tipo galletas "oreo" muy crujiente y con un sabor que nada tiene que envidiar a las de otras marcas. Pensaba que sería mi favorita, pero queda en segunda posición, la anterior la ha superado.

Y por ultimo...

- Barrita Nut and Raisin: Esta si que se notaba mas tipo cereales con frutos secos. personalmente estoy acostumbrada a estas texturas y sabores y me ha encantado.

(SORPRESA: Las tenéis todas por 1€ ¡Ni me lo pensaba!)

Sin duda me han encantado sus productos, y sobre todo me quedo con la crema de chocolate y sus batidos y barritas porque creo que son alimentos muy golosos que podemos tomar sin remordimientos. ¡Gracias Exante!

Y esto ha sido todo, no olvidaros de pasaros por su web y sus redes sociales Facebook e Instagram


¡Nosotros nos vemos en el próximo post!

Besos.
Noelia.